Thứ Năm, 18 tháng 1, 2018

Top 10 hot boy Việt Nam

Top 10 hot boy Việt Nam

Web Thái Lan tung bảng xếp hạng “Top 10 hot boy Việt Nam tại : http://www.modelviet.com/ ”

 Hot boy Việt Nam Idol lại vô duyên với SEA Games

Hot boy trên xe bus Minh HoàngBình An – hot boy Phú Thọ xếp ở vị trí thứ 8Hot boy Hà thành đình đám Bê Trần chỉ xếp vị trí thứ 9Chàng trai Đà Lạt “mới nổi” Huy Hoàng (Redka) là người chung cục trong BXH hot boyMai Châm Tag :bảng xếp hạng, Sơn Tùng M-TP, fan nữ, Bê Trần, Top 10 hot boy Việt Nam, Web Thái Lan, khuân mặt trẻ trung, Ivan Phú Thịnh. Trong bài viết của trang tin Thái Lan, Top 10 hot boy Việt Nam được mô tả ngắn gọn và giới thiệu địa chỉ Instagram của họ để bạn đọc có thể kiếm. hiện thời, Hà Min còn đang đón đợi đứa con đầu lòng. Suốt 2 năm yêu đương, hai người chưa từng bị bắt gặp đang hờn giận hay cãi nhau.

Chính vì vậy, thông báo Quỳnh Anh và Bê Trần chính thức chia tay hồi tháng 10/2015 đã khiến cho hàng trăm ngàn người hâm mộ “choáng váng”. Còn Ngân Búng - cô nàng hot girl Ngoại thương đi đến hôn nhân với một chàng trai sinh năm 1988 ở Hà Nội. Chuyện tình của họ đã kéo dài 5 năm. Chuyện tình của họ đã kéo dài 5 năm. Hà Min, Ngân Búng, em gái Huy Me rủ nhau lên xe hoaHot girl Hà Min hạnh phúc bên chồngHai cô nàng hot girl xinh là Hà Min và Ngân Búng đã lên xe hoa ngay vào dịp cuối năm vừa qua. Suốt 2 năm yêu đương, hai người chưa từng bị bắt gặp đang hờn giận hay cãi nhau.

.

Web Thái Lan tung bảng xếp hạng “Top 10 hot boy Việt Nam”

Trong đó có Sơn Tùng M-TP, Bê Trần. Trong bài viết của trang tin Thái Lan, Top 10 hot boy Việt Nam được mô tả ngắn gọn và giới thiệu địa chỉ Instagram của họ để bạn đọc có thể tìm. Trong bài viết của trang tin Thái Lan, Top 10 hot boy Việt Nam được biểu đạt ngắn gọn và giới thiệu địa chỉ Instagram của họ để bạn đọc có thể kiêng. Á Hân từng tâm can quen Minh Tú khi dự một lớp đào tạo người mẫu năm 2008. Càng buồn hơn khi Quỳnh Anh Shyn chóng vánh công khai chuyện tình mới với chàng ca sĩ Will của nhóm nhạc 365. Chuyện tình của cặp đôi này gần như hoàn hảo và đáng ái mộ đối với rất nhiều bạn tuổi teen.

Trong bài viết của trang tin Thái Lan, Top 10 hot boy Việt Nam được biểu lộ ngắn gọn và giới thiệu địa chỉ Instagram của họ để bạn đọc có thể tìm. Dưới đây là Top 10 anh chàng đẹp trai Việt Nam do trang tin Thái Lan bầu chọn:Ken Lous Tuấn Phong (1994), du học trò Úc bất ngờ đứng đầu BXH Top 10 hot boy Việt NamBản thân Tuấn Phong cũng bất thần khi được bầu chọn là "đẹp trai nhất Việt Nam"Hot boy Sài thành Haru Hồ, cái tên còn khá xa lạ với phần nhiều các bạn trẻ Việt xếp vị trí thứ 2. ban sơ là sự phản đối của fan, kế đến là khoảng cách địa lý giữa hai người khi JV về Việt Nam sống trong khi Mie còn đang học tập ở Mỹ. Chuyện tình của cặp đôi này gần như hoàn hảo và đáng ngưỡng mộ đối với rất nhiều bạn tuổi teen.Cô tên là Trang Lou, sinh năm 1995. Dưới đây là Top 10 anh chàng đẹp trai Việt Nam do trang tin Thái Lan bầu chọn:Ken Lous Tuấn Phong (1994), du học trò Úc bất thần đứng đầu BXH Top 10 hot boy Việt NamBản thân Tuấn Phong cũng bất ngờ khi được bầu chọn là "đẹp trai nhất Việt Nam"Hot boy Sài thành Haru Hồ, cái tên còn khá xa lạ với phần đông các bạn trẻ Việt xếp vị trí thứ 2.

Web Thái Lan tung bảng xếp hạng “Top 10 hot boy Việt Nam”

Dưới đây là Top 10 anh chàng đẹp trai Việt Nam do trang tin Thái Lan bầu chọn:Ken Lous Tuấn Phong (1994), du học sinh Úc bất ngờ đứng đầu BXH Top 10 hot boy Việt NamBản thân Tuấn Phong cũng bất thần khi được bầu chọn là "đẹp trai nhất Việt Nam"Hot boy Sài thành Haru Hồ, cái tên còn khá xa lạ với phần đông các bạn trẻ Việt xếp vị trí thứ 2. Dưới đây là Top 10 anh chàng đẹp trai Việt Nam do trang tin Thái Lan bầu chọn:Ken Lous Tuấn Phong (1994), du học sinh Úc bất ngờ đứng đầu BXH Top 10 hot boy Việt NamBản thân Tuấn Phong cũng bất ngờ khi được bầu chọn là "đẹp trai nhất Việt Nam"Hot boy Sài thành Haru Hồ, cái tên còn khá xa lạ với phần lớn các bạn trẻ Việt xếp vị trí thứ 2. Bảng xếp hạnh top 10 "trai đẹp" Việt Nam trên trang tin Thái LanMới đây, một trang tin Thái Lan đã đưa ra bảng xếp hạng “Top 10 anh chàng điển trai nhất Việt Nam”. Chuyện tình của họ đã kéo dài 5 năm. Minh Tú và Lâm Á HânCặp đôi của nhóm hài đình đám BB&BG đã chia tay trong sự tiếc của fanMinh Tú - Á Hân thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm hí hước, dễ thương cùng BB&BG và để lại nhiều ấn tượng. Trong mắt giới trẻ, tình ái của Quỳnh Anh và Bê Trần đẹp như một câu chuyện cổ tích giữa nàng công chúa và hoàng tử.

Trong đó có Sơn Tùng M-TP, Bê Trần. Dưới đây là Top 10 anh chàng đẹp trai Việt Nam do trang tin Thái Lan bầu chọn:Ken Lous Tuấn Phong (1994), du học sinh Úc bất ngờ đứng đầu BXH Top 10 hot boy Việt NamBản thân Tuấn Phong cũng bất ngờ khi được bầu chọn là "đẹp trai nhất Việt Nam"Hot boy Sài thành Haru Hồ, cái tên còn khá xa lạ với phần nhiều các bạn trẻ Việt xếp vị trí thứ 2. Dưới đây là Top 10 anh chàng đẹp trai Việt Nam do trang tin Thái Lan bầu chọn:Ken Lous Tuấn Phong (1994), du học sinh Úc bất ngờ đứng đầu BXH Top 10 hot boy Việt NamBản thân Tuấn Phong cũng bất thần khi được bầu chọn là "đẹp trai nhất Việt Nam"Hot boy Sài thành Haru Hồ, cái tên còn khá xa lạ với phần lớn các bạn gay trẻ Việt xếp vị trí thứ 2. Trong bài viết của trang tin Thái Lan, Top 10 hot boy Việt Nam được biểu hiện ngắn gọn và giới thiệu địa chỉ Instagram của họ để bạn đọc có thể kiếm. Bất chấp khó khăn, Mie và JV vẫn tiện hiện tình cảm qua lời nói, hình ảnh và clip đậm đà đến mức nhiều người phải ganh tị. Trong đó có Sơn Tùng M-TP, Bê Trần.

Thứ Tư, 17 tháng 1, 2018

Từ thư sinh thành hot boy nóng bỏng

Từ thư sinh thành hot boy nóng bỏng

Bí quyết thân hình săn chắc của các hot boy

 Hot boy tại http://www.modelviet.com/

 nhà 'Hoa hậu hài' Thu Trang khoe giọng hát 'thảm họa' không kém gì mẹ

C Tag :mạng từng lớp, Lệ Rơi, Kenny Sang, hot boy hot girl, nổi tiếng sau một đêm, anh tài thật, hotgirl bánh tráng trộn, Bóng cây Kơ-nia, Thời thế tạo hot girl. CẢnh: NVCC Tag :soái ca góc nghiêng, nam sinh, ĐH Kinh tế quốc dân, hot boy. Điều kiện đối với thí sinh: a) Đã đạt danh hiệu đính tại các cuộc thi người đẹp, người mẫu trong nước. Vượt qua 29 đối thủ, Tomas Martinka - thí sinh 26 tuổi người Czech - giành vị trí cao nhất trong cuộc thi.

Tuy mới chỉ là học trò lớp 12 nhưng Hiếu đã sở hữu chiều cao ấn tượng 1m72. ba giải thích: "Tôi làm nhiều công việc cùng một lúc, tôi có đủ khả tài chính để mua cho mình những thứ mình thích nên ai đó tặng bì thư cho tôi là điều không tôn trọng tôi. Hãy cảm nhận vấn đề bằng cái nhìn đa chiều hơn!Chia sẻ về tình cảm riêng tư, thầy Nam khẳng định mình chưa có nhân tình nên mới được các học sinh gợi ý ra… chùa Hà cầu duyên nhằm đổi thay tình trạng “ế dài hạn, ế trường kỳ” của mình. Định hướng điều trị bệnh thiếu máu não” và giành được giải Nhất cấp thị thành và giải Nhì cấp nhà nước. Anh Huy tiêm thuốc làm trắng da thì gặp “thảm họa”: mẩn đỏ lan ra hết vùng mặt và khắp thân thể đến mức rỉ nước vàng gây đau buốt. Hồng Sơn liền tù tù giành danh hiệu sinh viên tiên tiến, sinh viên giỏi và nhiều lần nhận học bổng của trường.

.

sự thực gây sốc sau khi chàng béo giảm cân hóa hot boy

Vòng Liveshow của The Voice Mỹ mùa thứ ba sẽ bắt đầu vào tuần sau với 20 thí sinh sạch nhất ở bốn đội Christina Aguilera, CeeLo Green, Adam Levine và Blake Shelton. Sau đó, anh đã vấp phải không ít ý kiến trái chiều xoay quanh việc đoạt giải. Ở lớp, cô là bí thơ Đoàn, niên học vừa qua vẫn đạt danh hiệu học trò giỏi. Anh chàng khá chăm chỉ tập gymThân hình chuẩn của "hot boy bán bánh tráng"H. Cũng giống như hot boy cầm cờ trường Phan Đình Phùng hay hot boy giờ ra chơi trường Đa Phúc, Tài được dân mạng quan hoài nhờ đẹp trai dễ mến. Gracia biểu diễn I Don’t Want to Miss A Thing của nhóm Aarosmith theo phong cách nhạc đồng quê (xem video).

Bộ ảnh mới nhất của 5 hot girl, hot boy nhí đình đám này đã khiến nhiều người phải ngỡ ngàng khi không còn sự có mặt của những bộ vest lịch duyệt hay những chiếc váy bập bồng, cũng không có những đôi giày nhỏ xinh mà là không gian trắng nuột của căn phòng cùng đôi mắt và mái tóc đỏ rực của những siêu mẫu nhí. Tuổi đời của họ còn rất trẻ, thăng tiến cực nhanh, sang giàu không mấy ai bằng, thật xứng danh "hot boy" chốn quan trường. Đến với nhau vì chữ “duyên”Sinh năm 1986, tốt nghiệp Đại học Kinh tế Quốc dân và từng ra ngoài làm kinh tế,song thầy Nam lại quyết định gắn bó với công việc quản lý hồ sơ, giấy tờ của hàng nghìn sinh viên FTU mỗi khóa chỉ vì một chữ “duyên”. Tôi được công ty đầu tư nhiều vào MV với kinh phí khoảng 300-400 triệu đồng.Tuy nhiên hiệu quả không cao và sau khi đọc được thông báo trên mạng, anh tìm đến một địa chỉ trên địa bàn quận 10, TPHCM. Sau khi rũ bỏ được 80kg mỡ thừa, chàng trai Thái Lan đã trở nên hotboy nức tiếng thế giới.

Cô dâu Tố Như đẹp lộng lẫy bên chồng hot boy

Một số hình ảnh khác của hot boy Ngọc LâmMai ChâmẢnh: NVCC Tag :trai đẹp, hot boy, Hoàng Ngọc Lâm, nam sinh KTQD. Sau “Gái già xì tin”, “Mắt híp và môi cuốn lô”, Nguyễn Thu Thủy trình làng độc giả tác phẩm - “Hot boy và Eo 58”. Đêm đó mưa rả rích, mọi người phải quay suốt dưới mưa. Trong bài viết của trang tin Thái Lan, Top 10 hot boy Việt Nam được biểu đạt ngắn gọn và giới thiệu địa chỉ Instagram của họ để bạn đọc có thể độ. Ngay sau khi bị Quỳnh Anh thách thức, Hoàng Yến Chibi đã có clip trả lời bằng một màn ăn hết cái bánh mì cay trong vòng 1 phút. Trấn Thành có cười thế nào thì Trường Giang vẫn giữ bộ mặt nghiêm túcĐến vòng bốn, Tấn Lợi hoang mang khi giám khảo Trường Giang vẫn chưa cười, anh nói nếu cả 2 giám khảo cùng cười trong vòng này, vòng 5 anh gọi vợ lên thi cùng đã kích thích sự tò mò của cả hai danh hài.

Con gái của Thùy Dương năm nay sang tuổi lên 10, cô bé thừa hưởng nhiều nét đẹp của mẹ và là cô bé rất thông minh, mẫn cảm. Cụ thể, nhiều khán giả boy vip

Thứ Hai, 15 tháng 1, 2018

các massage boy các cơ trên khuôn mặt có thể làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da

các massage boy các cơ trên khuôn mặt có thể làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da

Thời tiết se lạnh khiến da mặt bị khô có thể bị nhăn lại, xoa bóp, các massage boy các cơ trên khuôn mặt có thể làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.

Cách áp dụng:

Trước hết phải rửa tay và mặt cho thật sạch sau đó ngồi ngay ngắn ở 1/3 trước của ghế, mắt nhắm lại, hai đùi mở rộng bằng vai, vai lỏng, khuỷu hai bàn tay hướng xuống đặt trên đầu gối. Hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đưa lên theo phía trước cơ thể đến ngang trán, nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi vùng tai xuất hiện cảm giác nóng.

Các boy massage làm đẹp da mặt

 

- Massage trán và cách massage

Tiếp tục thao tác trên rồi dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình (vùng chân tóc) rồi từ huyệt thần đình day đến huyệt ấn đường (trung tâm giữa 2 chân mày) theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương, theo chiều kim đồng hồ 9 lần. Dùng ngón trỏ miết từ đầu đến chân mày, rồi kết hợp với các ngón khác véo lông mày khoảng 1 phút. Ấn các huyệt toản trúc (đầu lông mày), ấn đường (chỗ lõm giữa hai cung lông mày), đồng tử liêu (đuôi lông mày), mỗi huyệt 30 giây. Nhắm mắt lại, dùng ngón tay trỏ day nhẹ vào hai hố mắt và hai thái dương.

 

 -để có thể biết được các cơ sở massage vui lòng truy cập tại : https://goo.gl/cK1C3h

 

 

 

- Massage trên mắt:

Hai tay chuyển từ huyệt thái dương đến trước mặt rồi dùng 2 ngón trỏ day đúng huyệt ty trúc không (đầu ngoài chân mày) và toản trúc (đầu trong chân mày, phía gần mắt), 2 bên đầu rồi đặt hai ngón tay lên nhãn cầu, mắt nhắm lại nhè nhẹ day mô mắt rồi làm động tác lật mí 9 lần.

-Massage mí mắt dưới:

Dùng hai ngón tay trỏ day ấn góc ngoài mắt cả trái và phải. Sau đó từ khoé mắt ngoài men theo mí mắt dưới hướng về khóe mắt trong, từ từ day ấn đến huyệt tinh minh (khoé mắt), day ấn huyệt này 9 lần.

- Massage đuôi mắt:

Dùng ngón tay trỏ phải day ấn góc mắt trong, sau đó lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2mm, day tròn thuận chiều kim đồng hồ 9 lần, men theo trước tai từ từ miết xuống huyệt giáp xa (ở góc hàm, khi cắn răng thấy chỗ cao nhất là huyệt) rồi day ấn huyệt giáp xa, đồng thời mở mắt to hết cỡ. Tay trái day ấn mắt trái một lần, động tác như bên phải.

- Massage má:

Dùng lòng bàn tay xoa nhẹ nhàng lên hai gò má theo hình tròn và từ từ hướng sang 2 bên. Sau đó, dùng các ngón tay day và ấn nhẹ vào các huyệt quyền liêu (dưới xương gò má), huyệt giáp xa (góc hàm), xoa nhiều lần cho đến khi da căng và nhẵn.

- Massage mũi:

Dùng 2 ngón tay giữa vuốt từ cánh mũi lên gốc mũi rồi lại vuốt xuống, bóp nhẹ 2 cánh mũi. Day vào huyệt nghênh hương (cạnh chân cánh mũi) trong vòng 1 đến 2 phút.

- Massage vùng cằm:

Dùng lòng bàn tay xoa xát đều từ phải sang trái rồi ngược lại, bóp nhẹ rồi nhấn vào huyệt thừa tương (giữa cằm).

Lưu ý khi thực hiện các động tác massage sex

Một số lưu ý:

- Trước khi thực hiện các động tác trên, cần thư giãn trong vài phút.

- Hít thở nhẹ và sâu.

- Cố gắng tập trung vào điểm thực hiện động tác massage.

- Sau mỗi động tác, dừng khoảng 10 giây để hít thở.

- Thực hiện xong các động tác này, nên nghỉ ngơi khoảng 10 phút

- Khi massage, đừng bao giờ kéo căng da ra mà phải xoa bóp hết sức nhẹ nhàng, êm ái. Massage cho da cũng cảm thấy thư giãn rất nhiều.

- Mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, nên tác động lên các cơ ở mặt để máu lưu thông dễ dàng, chống hình thành nếp nhăn.

Tuy nhiên, để biện pháp trên hiệu quả thì phải kết hợp với việc ăn uống đủ chất dinh dưỡng cần thiết, tập thể dục đều đặn kết quả sẽ tốt hơn.

Thứ Sáu, 12 tháng 1, 2018

Boy Vip và các Dịch vụ Cung cấp model

Boy Vip và các Dịch vụ Cung cấp model

Boy Vip và các Dịch vụ Cung cấp model phục vụ massage gay

tuyển tập nhiều trai đẹp và các hot boy

để biết thêm chi tiết tại : https://goo.gl/BE5gcP

Dịch vụ địa chỉ trai massage boy tại nhà và tận nơi

Dịch vụ địa chỉ trai massage boy tại nhà và tận nơi

Dịch vụ địa chỉ trai  massage boy tại nhà và tận nơi

diễn đàn gồm nhiều trai đẹp và hot boy

địa điểm massage gay  phục vụ các quý ông quý bà khắp mọi nơi việt nam

để biết thêm nhiều chi tiết tại : https://goo.gl/biY3rJ

massage boy cùng các phương pháp trị liệu

massage boy cùng các phương pháp trị liệu

Massage boy chính là cách vận khí, chuyển khí để dòng chảy này lưu thông tốt nhất trong cơ thể con người, khơi thông lại nguồn năng lượng tiềm năng này trong cơ thể. Chính vì những tác dụng thần bí của nó mà massage ngày nay đã rất phát triển và ngày càng đa dạng về phong cách.
 
1.Massage Nhật Bản hay Phục hồi sức khỏe bằng những ngón tay thần SHIATSU:
 
Shiatshu là tên gọi của loại hình này, có nghĩa là “lực từ các ngón tay” có nguồn gốc từ Nhật Bản. Phương pháp này còn đòi hỏi chuyên viên trị liệu vận dụng cả bàn tay, đầu gối, cánh tay, khuỷu tay và bàn chân để tác động lên các mạch năng lượng, việc ấn vào các mạch này trong 1 khoảng thời gian quy định làm ngưng lại sự lưu chuyển, khiến khí huyết vì ngưng trệ lại sau khi thả ra sẽ tạo thành 1 dòng khí huyết mạnh mẽ cuốn trôi đi mọi tăc nghẽn trong mạch, làm lưu thông khí huyết. 
 
massage body
Massage body hiệu quả
 
2.Massage thái (giúp tác động sâu vào mạch, cơ và khớp xương):
 
Massage boy- massage thái được dựa trên việc tác động vào khoảng 10 mạch năng lượng chính chạy trong khắp cơ thể và được thực hiện trên nệm, theo một số tư thế nhất định khách hàng không cần phải cởi bỏ quần áo khi thực hiện phương pháp massage này.
 
Đây là phương pháp này đòi hỏi các chuyên viên phải nắm được thể trạng và mong muốn hiện tại của khách hàng, để dùng bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, nhẹ nhàng ấn vào các huyệt dọc theo các mạch năng lượng, đồng thời sử dụng các động tác kéo căng các cơ bắp và các khớp xương. Phương pháp này rất có ích cho những người mệt mỏi do công việc hay do phải đi lại nhiều.
 
3.Massage bằng tinh dầu :
 
Là loại massage dựa vào những động tác xoa bóp và nhấn vào các cơ bắp trên cơ thể một cách mềm mại và chậm rãi, nhẹ nhàng cùng các tinh dầu đặc trị. Có thể gói gọn 4 từ để mô tả phương pháp massage hồi phục sức khỏe bằng tinh dầu là “vuốt dài, bóp ngắn”, tức là dùng các đường miết dài kết hợp với xoa bóp nhẹ và khoanh vùng nhỏ.
- Để có thể tìm massage các bạn có thể tìm tại đây: https://goo.gl/biY3rJ
 
Những động tác này nhằm giải tỏa sự căng cơ, co cơ giúp giảm đau, làm đẹp da nhờ máu lưu thông tốt hơn.
massa,ge body tại ley club & Spa
Massage body bằng tinh dầu
 
4.Massage body bằng đá nóng :
 
Massage đá là phương pháp sử dụng các loại đá khác nhau về kích thước, loại hình và nguồn gốc để truyền dẫn sức nóng vào những vị trí nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu. Nhiệt độ của đá khi sử dụng chỉ ở mức làm tan chảy lớp dầu xoa bóp.
 
Tùy theo mục đích, kỹ thuật viên massage đá sẽ sử dụng các động tác xoa bóp vuốt nhấn bằng tay trước khi đẩy trượt, chà xát và ấn mạnh các viên đá nóng vào một số huyệt đạo, rồi ủ nóng các viên còn lại ở những vị trí khác. Khác với massage thông thường, massage đá tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể.
 
Massage boy
 hi vọng sẽ mang lại sự thư thái, thoải mái tuyệt đối cho quý khách đến sử dụng dịch vụ massage boy. Với kinh nghiệm 4 năm hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc dáng và da cho chị em phụ nữ, chúng tôi hoàn toàn tự tin với chất lượng cũng như giá cả dịch vụ tại trung tâm.

Thứ Hai, 1 tháng 1, 2018

dịch vụ hot boy massage gay

dịch vụ hot boy massage gay

dịch vụ massage boy Trai Bao boy ViP, Boy model ,Hot boys, Hà Nội-Đà Nẵng-Sài Gòn HCM các tỉnh. 

cho Gay , Dân đồng tính

để biết thêm chi tiết vui lòng truy cập tại đây: https://goo.gl/BE5gcP